指导专家:广州市红十字会医院内分泌科主任、主任医师 冉建民
程姨自半年前被确诊患有 糖尿病后,她每天都会坚持在家自己测血糖。最近季节转换,她的血糖也有所波动,为了掌握到“更准确”的血糖数据,她更不惜在早上接连扎了3次手指,认真记录下自己的晨间血糖。可3次得出的血糖结果,都有一定的偏差,分别是8.9mmol/L、7.7mmol/L及8.4mmol/L。到底,应该以哪一次血糖为准呢?
医生:不建议接连采血
对此,广州市红十字会医院内分泌科主任、主任医师冉建民表示,实际上并不鼓励糖尿病人在同一根手指上接连测3次血糖,因为指尖血糖属于参考数值,它所受到的影响因素比要抽血更多,与真实的血糖数值存在一定的偏差。
例如,每次的采血量、被针扎后人的疼痛程度,以及采血前指尖消毒是否彻底、 血糖试纸是否受潮等,都会影响到血糖的结果。
“尤其是在短时间内,同一手指接连被针扎3次,身体会产生强烈的应激反应,这样测出来的血糖肯定会前后不一。同理,即使在同一个位置抽血2次,得出的血糖数值也会不一样。”冉建民解析。
血糖数值差为0.5~1.0,参考意义不大
冉建民认为,血糖的控制情况良好与否,要看的不仅仅是单一的血糖数值,而是要看一段时间的整体情况。像程姨这样接连测出来糖,相差的数值大约在0.5到1.0之间,其实际的临床意义并不大。
糖尿病人需要掌握正确的测指尖血糖方法,每次采足够的血量,才有助于得出相对准确的血糖数据。为了更好地监测血糖,我们一定要注意规避一些细小的问题,掌握好血糖的测量正确方式。
第一步:在检测之前需要注意洗净双手,然后可以反复揉搓准备需要采血的手指,直至发现手指发红血运丰富。接下来就用75%的酒精消毒指腹部位,等待其干燥为止。
第二步:打开血糖仪的开关,吸血式的血糖仪要取一条血糖试纸插入机器的内部,如果是用滴血的血糖仪,需要取一条试纸拿在手上,但是要注意手指不能触及到试纸的测试区。
第三步:取出试纸之后要随手将盖筒进行盖紧,然后用采血笔紧挨着手指的指腹,按动弹簧的开关进行针刺指腹采血。
第四步:吸血的血糖仪需要将血吸到试纸的专用区域后,等待结果的出现;滴血的血糖仪就将一滴血滴到试纸测试区域,将试纸插入等待结果。需要注意的是,糖尿病人不要追加滴血,否则容易导致测试的结果不准确。
最后,冉建民再次提醒,糖尿病人应按照规范,在每个规定的时间段内,使用质量有保障的血糖仪、在有效期内的血糖试纸,并按照医生的嘱咐去完成检测血糖,而非自行增加测血糖的频率。
文/健康参考全媒体记者 陈晓琨
通讯员/孙冰倩
图/来源网络
编辑/陈晓琨
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